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好書推薦-養生腎為本
腎,主藏、主骨、主水、主納氣、主性與生殖,更生髓通腦、藏志、發髮,開竅於耳、於二陰,是生命之源,先天之本,對人具有無與倫比的意義。
腎涵蓋生殖、泌尿、神經與骨骼等系統的「先天之本」,是牽動一髮而動全身的生命系統,想要健康完善一輩子,唯有透過後天的追本溯源,修復先天之本,培補生命之源,方能達到真正的養生。
如何養腎、護腎、補腎?從經絡穴位、食補、藥療到運動方法,就讓中國中醫科學院第一位腎病學博士的肖相如教授帶您重新認識生命系統,邁向健康的樂活養生之道。
作者簡介:
肖相如
北京中醫藥大學教授、博士生導師
中國中醫科學院第一位腎病學博士
中華中醫藥學會腎病分會常委
北京中醫藥學會腎病專業委員會常委
國家自然科學基金專案評審專家
中國重點腎病專科學術帶頭人
獲「白求恩式的好醫生」稱號
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