客製化健康時代:健康樂活、精彩人生
詳細介紹(點我)
醫學教育大師William Osler說:「醫學,是不確定的科學。」它不像物理、數學或化學,有一定的理論和數據;醫學是「人」的科學,人體的奧妙就在沒有兩個人是完全一樣的;因此,照顧每個人的健康,還是要以個人的身體、生活、環境和思維去考量。
這個時代有智慧的人,要做到「客製化」、「屬於自己的」健康(personalized health),也就是──為自己量身打造自己的健康。我的健康我決定,每個人都需要去規劃自己的養生健康觀。
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
9個萬分之一的相聚
詳細介紹(點我)
本書是集結九位罕病病友從生命淬煉出的血淚文字。經由病友親自執筆,去領會、詮釋疾海人生,或許筆鋒半熟不熟,或許言未能盡意,但並不因此受限,而是透過自己的探尋,以主體性敘述,更真確地傳達出罕病者的思維。這過程,於寫作者是一場艱辛洄溯,於世人則是意義深重的禮物。
作者簡介:
袁鵬偉
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
坐輪椅也要旅行
詳細介紹(點我)
旅行、繪畫、創作、逐夢、生活
從輪椅看世界,雖只有100公分的高度
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
SAFE班級輔導模式─不再霸凌,也不再受凌
詳細介紹(點我)
Start→同理心開始
Access→找出活路
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
預見家的幸福
詳細介紹(點我)
「這十多年來,青少年問題有何改變?」
親子諮商專家黃心怡心理師認為,也許不是青少年問題改變,而是過去臺灣經濟起飛,在整個富足社會脈絡下,父母除了汲汲營營提升孩子的競爭力外,還積極地滿足子女的需求。
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
壓力生活美學:張德聰的自助舒壓手冊(下)
詳細介紹(點我)
若能把壓力當成上帝恩賜的禮物,一念之間,
天地為之大開,心胸為之開展,智慧為之增進!
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
陪孩子遇見美好的自己:兒童、遊戲、敘事治療
詳細介紹(點我)
敘事取向把人當做專家而非問題、強調要了解人而非評價人,這種位置會讓許多孩子面對生命的挑戰時,更能多些幸福與光榮的時刻。
要進入孩子、青少年的心門,「門票」最好是一個故事。孩子的眼睛、耳朵及心,會因為一個故事而被打開、被理解。
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
生命禮物:遇見夠好的媽媽
詳細介紹(點我)
擁有平實的期待、真誠的態度和簡單的原則,就是夠好的爸媽,也是上天送給孩子最珍貴的生命禮物。
遇見「夠好的母親」,是每個人生命中最好的禮物。「夠好的母親」不會將孩子的獨立視為背叛;
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
我的家庭治療工作
詳細介紹(點我)
教好孩子其實很簡單?
父母給孩子最好的禮物是什麼?
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
碰恰恰說故事魔法
詳細介紹(點我)
對我而言,親子溝通有兩種表達形式: 明晰表達需求與概念胖溝通。
期待,需要透明而直接的表達,絕不摻雜價值評斷或拐彎抹角。這樣,孩子才可以有選擇的自由。而價值觀的傳遞,則需要胖溝通,這是一種透過鬆鬆的故事,將意念包含在裡面,讓孩子能用自己的認知結構吸收。例如:「孩子,我要你跟妹妹相親相愛。」或是:「孩子,我需要幫忙,現在請妳倒杯水給妹妹喝。」這是明晰的表達,清楚說明渴望或表達需求。我們來比較這個例子:「當哥哥的,就是要照顧妹妹。」這就是強制的信念,孩子選擇不幫忙時,會有心靈負擔。
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
我生命中的花草樹木
詳細介紹(點我)
當今稀有、貼近土地生活的第一手書寫材料,喚起生命中曾經的美好
以愛護土地的熱情,與之深度相處,並接受它所有的回報……
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
導引悲傷能量:悲傷諮商助人者工作手冊
詳細介紹(點我)
這是一本臺灣的專業工作者著述的悲傷輔導書籍,作者群都是學有專精,並且在協助哀傷者的實務工作投入多年、理論與實務雙通的學者專家,提筆為文深入淺出,既將深奧的理論以生動的筆觸或個人經驗的咀嚼融通,進行明白的闡釋;在實務方面又能夠提供相當具體的方法、技術與步驟;對於個案故事的敘說更是觸動心弦,感人肺腑,相信必能對悲傷諮商助人工作者有所助益。
作者簡介:
李玉嬋
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
在時光走廊遇見巴黎:廖仁義的美學旅行
詳細介紹(點我)
蘭陽博物館開館後首任館長廖仁義,帶領我們尋訪久居巴黎的人所看不到的感動!
他說:「巴黎這個城市,不但古典的東西能讓人感動,而且現代的東西也能讓人驚豔。」
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
真善美的追尋:李鍾桂與救國團的半世情
詳細介紹(點我)
李鍾桂常說,要做三流人物:暖流、清流及中流。因她一生追求真、善、美,使救國團這個歷史悠久的團體,保持清純、清新的形象,給人溫暖,成為社會的中流砥柱。
李鍾桂,救國團第六任主任,民國七十六年三月上任至民國九十四年二月卸任,並轉任召集人至今。
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
大腦的音樂體操:28堂音樂開發腦力課
詳細介紹(點我)
音樂,不是用來取悅感官,而是提醒我們打破舊腦袋,以更寬廣的心看世界。
年輕,是因為腦袋不設限!
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
嗆辣大女人【注意!狼出沒!2】
詳細介紹(點我)
開朗的夏希是擁有一家精品店的老闆娘,打扮永遠精緻亮眼,不熟的人以為她是柔弱小女人,熟人卻知道她是嗆辣大女人,明豔動人卻嫉惡如仇,見義勇為上前擒色狼更是小事一樁!也因這個義行,她認識了讓她心動的男人──獨承晟!「嘿,你有沒有女朋友?要不要考慮讓我當你的女朋友?」獨承晟笑看著眼前的開朗女子,內心被勾引得蠢蠢欲動,在同一條街上開店、又連續幾次巧合相遇,莫非正是上天的安排,讓他忘不了這位直爽的美女?冷酷的心被小太陽融化了,他認真考慮她的提議但也難免猶豫,畢竟他有「異於常人」的秘密,她真能接受嗎?
詳細介紹(點我)
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
烏鴉嘴也有春天?【老天爺作主2】
詳細介紹(點我)
蕭舒涵是「郎看郎驚倒,鬼看鬼跌倒」的不受歡迎人物,問題出在她那張烏鴉嘴,出了名的好事不準壞事靈!人人避她唯恐不及,她也很無奈,決定封嘴不預言,但看公司前輩談驥暘一臉倒楣樣,前途不順的事實很明顯,這令她越來越苦惱,究竟她該不該出言提醒他要小心自身安全?談驥暘是個超級業務員,再難搞的CASE都有能力拿到手,但近來他不知怎地大走霉運,諸事不順之外還帶衰他人,好好的助理拿合約時出車禍,結果打了石膏得休養三個月⋯⋯他無奈另找新助理,偏偏小助理是個說話老說一半的怪咖?!甜美可人好相處,但常爆出詭異預言,欲言又止令他心驚驚~~
詳細介紹(點我)
Andrew's Book 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()