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好書推薦-今天你可以不生氣:為快樂活

 

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生氣是習慣,也是選擇。憤怒在殺死我們,只要生活在這個世界上,任何人都會希望擁有一個健康的人生。但是,如果無法控制生氣、憤怒,就將會危及我們的生命與生活。生氣有一個明顯的特徵,那就是只要一生氣,怒火將會攀升到不可控制的地步。因此,早期消除怒氣是非常重要的。

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好書推薦-一碗魚肚粥的感動:46個化逆境為順境的真實人生故事

 

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只要學著打開自己的心,你也可以化逆境為順境,活出自己的生命之美!

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好書推薦-知足心境寬︰這麼想就會真的會快樂起來

 

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擁有快樂人生的不二法門 人人都想擁有快樂,快樂不在別處,就在每個人的心裡。想要擁有快樂就要從心開始。只要你有一顆善良的心、豁達的心、知足的心、平和的心、積極的心,那麼,快樂就無處不在。

 

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